1月16日〜25日は「子育ての悩み無料なんでも相談週間」です

赤ちゃんから学童期、中学期、思春期までの、発育、メンタル、学習、進路 など、子供の育ちに関わる様々な問題解決のための、無料相談会を開きます。 相談員は全員がプロカウンセラーです。内容に応じて育児カウンセラー・メン タルセラピスト＆トレーナー・学習カウンセラーが、それぞれ担当します。 国立病院の療育プロジェクトへの参画をはじめ、各分野で活躍中のプロフェッ ショナルメンバーが、あなたとお子さんの悩みを伺います。
日　時：	1月16日(月)〜25日(水)
	9:00〜9:50、10:00〜10:50、11:00〜11:50《完全予約制》
相談料：	期間中無料　(50分)　[通常6000円]
会　場：	東京ウィメンズプラザ1F第一講師控え室
主　催：	子育て親ゼミナール (NPO法人CVNI)
お申込み

	ポジティブカウンセリング事業部設立記念講座
	〜心と体の健康塾〜 『ぐっすり快眠で、更年期も元気な笑顔で乗り切ろう！』 ★快眠と笑顔が、こころ＝脳とからだの元気維持の源だったのです★

近頃、「眠り」がTVや雑誌などで大きく取り上げられていますが、皆さんは眠りのこと、ちゃんと考えていますか？また、ご自身が良い眠りを得られているのか否か、自分の眠りの質についてご存知ですか？ 「眠り」は、脳とからだを休め、疲れを取り、明日また元気で過ごせるよう、私たちをリアップする大切な役目を担っています。 元気に生きるぞ！というポジティブな生活の営みの基本となるものです。良い眠りが得られない状態が続くと、生活そのものの活性度が下がってしまいます。また、悪いリズムが続くことも、脳の働きを低下させ、心身の不調につながります。特にプレ更年期や更年期の時期には、ホルモンのバランスの変化からくる、自律神経系統の不調がいくつか見られるため、ぐっすり快眠は欠かせない栄養素なのです。質の良い眠り＝快眠を得ることは、こころとからだの健康のために非常に重要なことなのです。 今回開催する、この講座は眠りのことを勉強して自分を元気に保つ技＝眠りのセルフメディケーションスキルを身につけ、自分の健康管理に意識することを提案するものです。笑いのある楽しい内容で、専門的なことを簡単にお伝えします。どうぞお気軽にご参加ください。
日　時：	1月23日(月)　13:00〜15:00（第2会議室A） 1月30日(月)　13:00〜15:00（視聴覚室B） （受付開始 12:45より）
	〜プログラム〜　（全２回分のコース内容です） ★眠りのメカニズム 　快眠への第一歩は眠りの仕組みを理解すること。 　きっと自分の問題点が見つかります。 ★更年期と眠りの関係 　更年期のメカニズムと、眠りがなぜ大切かを学びましょう！ ★ぐっすり快眠を得るために 　環境や生活スタイルを工夫し、ぐっすり快眠を手に入れよう！ ★性格傾向とストレスと眠りの深い関係 　あなたはストレス貯め派？貯めない派？ ★ストレスを解消法 　眠りに大敵なストレスをセルフコントロールし、 　毎日笑顔で過ごしましょう！
参加費：	3800円( 全2回分)	※定員30名
会　場：	東京ウィメンズプラザ1F視聴覚室Ａ
講　師：	樋口順子(CVNI代表)　他
主　催：	NPO法人CVNI
お申込み

	親力を磨け！『子育て親ゼミナール』
	親力アップ心理学ゼミ　学童期・中学期入門コース

「子育て親ゼミナール」＝愛称「親ゼミ」は子育てに必要な知識と技術を学ぶところです。 発達心理学や大脳生理学などを駆使し、各分野で活躍中のプロがやってはいけない事、困ったときの対処法などを誰にでも分かりやすくお伝えします。 この機会に是非一度「親ゼミ」をご体験ください。
日　程 第１部 第２部 場　所 Ａ日程 2月9日(木) 9:30-11:50 10日(金) 9:30-11:50 2F第２会議室A Ｂ日程 2月12日(日) 9:30-11:50 同日 13:10-15:30 1F視聴覚室A Ｃ日程 2月24日(金) 9:10-11:30 同日 12:00-14:20 2F第２会議室A
	第１部：	親力の低下の原因は 　　　　　あなたの中に潜む「親毒」の影響だった！ ・あなたの親はあなたにどんなことをしましたか? ・この世代の親は、誰もが毒をもたされています ・親からもらった毒が、あなたの成長を妨げていた！ ・あなたの毒は子供に感染する！ 　〜あなたのせいではない。 　　　　 でもこのままではいけない〜 ・毒のない子育てへ 　〜子供への毒感染の連鎖を止めるために出来ること〜
	第２部：	子供の最大限の力を引き出せていますか？ ・“勉強ができない”とは？ ・できない子の頭の中、心の中 ・できない子は４つのタイプにわけられる ・できない子への支援 ・親の出来る事、出来ない事
参加費：	5000円	(各日程、第１部、第２部あわせての金額です）
会　場：	東京ウィメンズプラザ
講　師：	樋口順子(CVNI代表)　他
主　催：	子育て親ゼミナール (NPO法人CVNI)
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